안정적 자존감...자존감은 자기를 존중하고 자신을 사랑하는 마음이다...비교할 것도 많고 흔들릴 것도 많은 세상이다...흔들리지 않고 자신을 지키는 힘이 자존감이라 한다...스스로를 존중하는 마음이 굳건해야 온갖 굴곡에서 자신을 지킬 수 있을 것 같다...가끔은 이런저런 이유로 자신이 너무 싫을 때가 있다...비판에 민감하고 외부에 지나치게 반응해서 사회적으로 위축될 때도 종종 있다...자존감이 낮기 때문이 아닌가 싶다...자존감은 지나쳐도 문제고 낮아도 문제라 한다...지나치면 교만이나 혐오로 나타날 수 있기 때문이다...자신을 가치 있는 사람이라 다독이며 안정적 자존감을 지키는 기술을 익히고 훈련해야겠다...^^(영구단상)
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