자기 암시를 걸어 봐요...일상생활에서 몸과 마음이 지치고 우울할 때가 있습니다...자신감도 떨어집니다...이럴 때는 자기 암시를 걸어보라고 전문가들은 조언합니다...자기 자신 속에 숨겨져 있는 마음의 힘, 믿음의 힘, 긍정의 힘 등의 힘을 끌어내면 자신감은 회복된다고 합니다...‘나는 할 수 있다. 나는 될 수 있다. 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.’라는 말을 하루에도 몇 번씩 반복하는 것이 자기 암시의 한 방법이라 합니다...먼저 자기 자신 속에 숨겨져 있는 힘을 끌어내는 기술을 익혀야겠습니다...자기 암시를 통해 자신감을 회복하고 좀 더 발전하는 하루하루가 되었으면 합니다...^^(영구의 오늘단상)
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