3초 동안만이라도...심리학에서 ‘3초 효과‘라는 말이 있다...말 그대로 3초안에 첫인상이 결정된다는 말이다...성격이 좀 급한 편이어서 누가 귀에 거슬리는 말이나 잘못을 하게 되면 순간 참지 못하고 화를 내는 경우가 종종 있다...지나고 생각해보면 화낼 일도 아니었는데 말이다...잘못된 것이기에 고쳐야지 마음먹고 나름 노력하지만 잘 되지 않는다...꾸준한 마음훈련이 필요할 것 같다...화가 날 때는 3초 동안만이라도 여유를 갖도록 훈련해야겠다...화낼 일이 보잘 것 없는 것일 수도 있으니까 말이다...상대방이 화를 내고 퍼부어도 같이 화를 내기보다 3초 동안만이라도 들어주는 훈련을 해야겠다...쉽지는 않겠지만...^^(영구단상)
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