감정의 힘...감정은 우리의 삶에서 행동, 의사결정, 인간관계 등에 큰 영향을 미친다...사람의 마음속에는 다양한 감정이 서로 충돌하고 부딪힌다...기쁨, 사랑, 감사 같은 긍정적인 감정은 자신감과 희망을 주고 스트레스 정도를 감소시키는 등 전반적인 삶의 질을 향상시킨다고 한다... 두려움, 슬픔, 분노 같은 부정적인 감정도 경험을 통해 배우고 성장하는 기회를 제공해 주기 때문에 자연스러운 것으로 받아들이는 연습을 하라고 한다...감정을 적절하게 관리하고 다른 사람의 감정을 이해하는 것은 삶을 풍요롭고 의미 있게 만들어줄 것 같다...감정의 힘을 활용하여 성공과 행복을 추구하는 기술을 익히고 훈련해야겠다...^^(영구단상)
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