시간설계...누구에게나 공평하게 주어지는 시간이지만 어떻게 사용하는지는 천차만별이다...시간을 잘 설계해야 원하는 삶을 얻을 수 있다고 한다...중요한 건 바쁜 것이 아니라 ‘의미 있는 시간’을 보내는 것이다...시간설계의 핵심은 선택과 집중이라 한다...시간설계는 빽빽한 일정을 만드는 것이 아니라 한다...오히려 여유와 회복의 시간도 중요한 요소라는 것이다...생각할 시간, 멍 때릴 시간, 산책할 시간, 사람과 소통할 시간 등등...이러한 시간들이 삶의 균형을 잡아주는 것 같다...시간을 매일 반복되는 루틴처럼 정형화하면 에너지 소모는 줄고 효율은 올라간다고 한다...시간설계의 기술을 익히고 훈련해야겠다...^^(영구단상)